Les grades : les Kyu et les Dan
Les grades sont représentés par la couleur de la ceinture (appelée aussi Obi) que porte le karatéka.
Ces grades sont appelé Kyu jusqu'à la ceinture noire, au delà on compte en Dan.
En général le karatéka monte d'un kyu par an, mais celà peut varier selon les clubs et surtout selon le niveau de l'élève.
Contrairement au Judo, les ceintures de karaté ont un liseré rouge en leur centre qui parcourt toute sa longueur. Il existe également des demi-kyu représenté par des ceintures intermédiaires bicolores. (par exemple ceinture blanche & jaune, jaune & orange, orange & verte, etc.) Ces demie-ceintures sont également différentes de celles du judo ; alors que ces dernières sont discontinues, celles du karaté sont en damier. (non représentées sur cette page)
CEINTURE |
GRADE |
KATA SUGGERÉ |
|---|---|---|
Blanche |
9ème Kyu |
... |
Jaune |
8ème Kyu |
Heian Shodan |
Orange |
7ème Kyu |
Heian Nidan |
Verte |
6ème Kyu |
Heian Sandan |
Bleue |
5ème Kyu |
Heian Yandan |
Bleue |
4ème Kyu |
Heian Godan |
Marron |
3ème Kyu |
Tekki Shodan |
Marron |
2ème Kyu |
Bassai-Dai |
Marron |
1er Kyu |
Bassai-Dai |
Noire |
1er Dan |
Bassai-Dai, Kanku-Dai, Jion |
Noire avec 2 barettes |
2ème Dan |
... |
Noire avec 3 barettes |
3ème Dan |
... |
Noire avec 4 barettes |
4ème Dan |
... |
Noire avec 5 barettes |
5ème Dan |
... |
Rouge & blanche |
6ème Dan |
... |
Rouge & blanche |
7ème Dan |
... |
Rouge |
8ème Dan |
... |
Rouge |
9ème Dan |
... |
Blanche sans liseré |
10ème Dan |
... |
Comment nouer sa ceinture de karate ?
1. Plaquer la ceinture devant soit à mi longueur.
2. Passer chaque bout de la ceinture autour de son dos jusqu'à les rabattre devant soit (bien à plat).
3. Passer le bout droit sous le gauche et sous la partie de la ceinture décrite à l'étape 1 puis le faire tomber devant soit.
4. Prendre le bout gauche et faire une boucle autour du bout droit en passant par l'extérieur.
5. Veiller à ce que le noeud soit bien plat et serrer en tirant sur chaque bout.
6. Voilà, la ceinture est maintenant nouée ! Vous êtes prêt pour le karate !
